調味料はご想像にお任せ

• パエリア

米、シーフードミックス、鶏もも肉、パプリカ、玉葱、パセリ、ニンニク、トマトホール、白ワイン
シャトルシェフで作ってもらいましたが、トマトホールを使っていたら水分調整がよく分からなかったらしく、トマトリゾットみたいになっていました。でも美味しかったです。
「今度はシーフードミックスではなく、ちゃんとイカやエビや貝を買ってきて作ろう」　とやる気になっていました。フフフ。たまに料理をして貰うと面白い。
緑のピーマンより赤やオレンジのピーマンの方が、βカロチン、ビタミンＣ、ビタミンＡ、ビタミンＥが豊富に含まれます。